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Ateliers Relaxetvous SAINT-ASTIER

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31/01/2022
Ateliers Relaxetvous SAINT-ASTIER

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...)Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent dese ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun.Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire.RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1hTarif : 4 euros.Estelle 05 53 54 02 40 Pour bien vous recevoir : Passe sanitaire

Vous êtes visiteurs, participants à la manifestation : Ateliers Relaxetvous SAINT-ASTIER.
N'hésitez pas à réserver une chambre au Château de la Côte à Biras en Dordogne (24) au +33 (0)5 53 03 70 11.

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