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Ateliers Relaxetvous SAINT-ASTIER

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25/10/2021
Ateliers Relaxetvous SAINT-ASTIER

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...)Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent dese ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun.Public : seniors à partir de 55 ans. Inscription obligatoire.RDV à l'AASE. Séance de 14h15 à 15h30. Tarif : 4 euros.Estelle 05 53 54 02 40

Vous êtes visiteurs, participants à la manifestation : Ateliers Relaxetvous SAINT-ASTIER.
N'hésitez pas à réserver une chambre au Château de la Côte à Biras en Dordogne (24) au +33 (0)5 53 03 70 11.

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